Tekerlekli Sandalye Kullananlar İçin Spor Eğitimi: Ağırlıkla Sırt Egzersizleri

05:40 ...

Bu eğitimde, ağırlık kullanarak sırtımızı çalıştırabileceğimiz temel hareketleri öğreneceğiz.

Ağırlıkla Sırt Egzersizleri

Bu eğitimde, ağırlık kullanarak sırtımızı çalıştırabileceğimiz temel hareketleri öğreneceğiz. 

Sayfayı kaydırın